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  • Lo stress

    By Anna Massari on 7 Agosto 2014
    La parola stress che tutti noi usiamo per definire la stanchezza, la tensione, l’affaticamento nello svolgere le quotidiane attività lavorative o domestiche, ha per tutti una connotazione comunemente negativa. Lo stress è uno stato di attivazione del Sistema Nervoso Autonomo Simpatico, responsabile delle modalità “attacco o fuga”. Fisiologicamente vi è un maggior rilascio di adrenalina e di cortisolo che determina […]